Gemeinsam stark: Präventionsprogramm „MaiStep“ in den Klassen 6 und 7
In diesem Schuljahr nahmen die Klassen 6 und 7 am Präventionsprogramm MaiStep (Mainzer Schultraining zur Essstörungsprävention) teil. Das Programm wurde von der Klinik und Poliklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie der Universitätsmedizin Mainz entwickelt und hat das Ziel, Kinder und Jugendliche frühzeitig zu stärken und Risikofaktoren für Essstörungen zu verringern.
Damit MaiStep an unserer Schule durchgeführt werden konnte, besuchten Lehrkräfte gemeinsam mit unserer Schulsozialarbeit eine spezielle Fortbildung. Anschließend fanden in jeder Klasse fünf Doppelstunden statt.
Dabei ging es nicht vorrangig um Essstörungen. Stattdessen standen Themen im Mittelpunkt, die für das Wohlbefinden und eine gesunde Entwicklung wichtig sind: Wie gehe ich mit Schönheitsidealen in den sozialen Medien um? Was hilft bei Stress oder schlechter Stimmung? Wie kann ich Konflikte lösen? Und wie gelingt es, achtsam mit sich selbst und dem eigenen Körper umzugehen?
Die Stunden waren abwechslungsreich und interaktiv gestaltet. Mithilfe von Filmen, Spielkarten, Gesprächen und vielen praktischen Übungen arbeiteten die Schülerinnen und Schüler in geschlechtergetrennten Gruppen zusammen. So entstand eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der offen gesprochen, gemeinsam nachgedacht und viel ausprobiert werden konnte.
Unsere Sechst- und Siebtklässlerinnen und -klässler beteiligten sich mit großem Engagement. Sie brachten viele eigene Ideen ein, führten spannende Gespräche, reflektierten ihr eigenes Verhalten – und hatten dabei auch jede Menge Spaß. Es wurde viel gelacht, diskutiert und gemeinsam gelernt.
Wir freuen uns, mit MaiStep einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsförderung und zur Stärkung unserer Schülerinnen und Schüler geleistet zu haben.
